| massage dans le dos | |
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+4piolou zorg68 sam grandegamine 8 participants |
Auteur | Message |
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grandegamine Membre Actif
Nombre de messages : 468 Age : 34 Localisation : montpellier Emploi/loisirs : en 1ère année de BTS aquacole Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: massage dans le dos Lun 17 Nov - 23:28 | |
| y'a pas quelqu'un qui voudrait bien venir me faire un massage ? j'ai super mal au dos svp :cry: | |
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sam Membre Actif
Nombre de messages : 341 Age : 42 Localisation : dijon Date d'inscription : 03/02/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Lun 17 Nov - 23:34 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: massage dans le dos Lun 17 Nov - 23:34 | |
| Moi !!! premier ^^ Cool
avec plaisir |
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Invité Invité
| Sujet: Re: massage dans le dos Lun 17 Nov - 23:34 | |
| mince sam est avant moi... bon je suis modo mais je triche pas. promis j'inverse pas les messages lol |
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sam Membre Actif
Nombre de messages : 341 Age : 42 Localisation : dijon Date d'inscription : 03/02/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Lun 17 Nov - 23:36 | |
| ça sera pour une autre fois guillaume.... | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: massage dans le dos Lun 17 Nov - 23:37 | |
| Grande gamine choisit sur photo le masseur lol |
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sam Membre Actif
Nombre de messages : 341 Age : 42 Localisation : dijon Date d'inscription : 03/02/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Lun 17 Nov - 23:38 | |
| ok j'envoie une lettre de motivation aussi... | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: massage dans le dos Lun 17 Nov - 23:40 | |
| lol, moi j'ai plus de pratique que toi..... oh les branleurs lol ^^
allez j'arrete lol |
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grandegamine Membre Actif
Nombre de messages : 468 Age : 34 Localisation : montpellier Emploi/loisirs : en 1ère année de BTS aquacole Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Lun 17 Nov - 23:50 | |
| lol vous êtes tous à mourir de rire :) | |
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zorg68 Membre Actif
Nombre de messages : 360 Age : 40 Localisation : Le Relecq-Kerhuon (29) Date d'inscription : 19/08/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 0:48 | |
| Si tu a un halogene, tu le met pour que tu puisse t'allonger sur quelque chose de confortable.Tu allume la lampe, pas trop près de ton dos pour éviter que cela ne cause des "coups de soleil", tu fait chauffer 5 ou 10 min ensuite tu essaye de faire craquer ton dos, et tu ne laisse pas refroidir rapidement, autrement le problème va revenir. Si tu n'a pas d'halogene, une serviete legerement humide très chaude que tu met dans le bas du dos. Important aussi, prend soins de masser un peut le dessous des pieds, c'est la que les terminaisons nerveuses sont "accrocher" et passe dans le dos. enfin, si tu a mal dans le dos après être longtemps rester assises, pense à bien te tenir droite sur ta chaise pendant les cours (on la tous fait, ce votrer lamantablement pendant les cours) Si tu a mal dans le dos après avoir porter quelque chose, il faut que tu apprenne à prendre les charges, toujours la colonne vertébrale droite (dans la mesure du possible autrement tu a mal dans le dos). | |
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piolou Membre Prestige
Nombre de messages : 1337 Age : 25 Localisation : Loin de ce forum Emploi/loisirs : ???????????? Humeur : mecontent du comportement de certains Date d'inscription : 28/01/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 0:54 | |
| j'ai mal au dos aussi, qui veut bien venir me masser ( j'ai pas d'halogene , ni de serviette) | |
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grandegamine Membre Actif
Nombre de messages : 468 Age : 34 Localisation : montpellier Emploi/loisirs : en 1ère année de BTS aquacole Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 0:55 | |
| c'est plutôt a cause de charges lourdes que j'ai porté que j'ai mal. merci pour ton conseil :) je pense que je me mettrai un truc chaud dans le dos tout simplement :)
bonne nuit à tous bisous | |
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sam Membre Actif
Nombre de messages : 341 Age : 42 Localisation : dijon Date d'inscription : 03/02/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 1:04 | |
| - piolou a écrit:
- j'ai mal au dos aussi, qui veut bien venir me masser ( j'ai pas d'halogene , ni de serviette)
le prend pas mal mais je préfère la proposition de grande gamine.... | |
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zorg68 Membre Actif
Nombre de messages : 360 Age : 40 Localisation : Le Relecq-Kerhuon (29) Date d'inscription : 19/08/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 1:05 | |
| Pour les ports de charges : http://www.cdg38.fr/DocumentsTelechargeables/Hygiene%20et%20securite/port_manuel_de_charges.pdf http://www.prevention.ch/bienporter.html (la il y a des images explicatives sur le port de charges) http://www.qse-france.com/spip.php?page=imprimer&id_article=98 | |
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toukachinchila Membre d'Honneur
Nombre de messages : 745 Age : 40 Localisation : custines 54 Emploi/loisirs : menuisier. Humeur : j'en c foutre rien Date d'inscription : 25/01/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 1:22 | |
| je suis a la bourre mais s'est pas grave lol. j'ai travailler dans un salon de massage toute la semaine (merde je n'ai que monter les tables), et je me suis niker un doigt sa racroche un peut je suis forfais :( | |
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jean marie 59 Membre Actif
Nombre de messages : 232 Age : 64 Localisation : 62 590 Oignies Emploi/loisirs : ARTISAN ELECTRICIEN Humeur : TJS DE BONNE HUMEUR & TAQUIN Date d'inscription : 02/11/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 10:53 | |
| Salut Grande gamine,
Suit les conseils de Zorg et au pire, porte une ceinture avant de faire des travaux lourds! Fais gaffe surtout car les conneries que tu fais maintenant ... te couterons très chers plus tard ( Quand tu seras vieille par exemple !) Hi hi
JM | |
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TheDude Membre Actif
Nombre de messages : 456 Age : 47 Localisation : Estavayer-le-Lac en Suisse Emploi/loisirs : Militaire Humeur : Bonne Date d'inscription : 12/08/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 15:51 | |
| Comment le dos aujourd'hui? | |
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grandegamine Membre Actif
Nombre de messages : 468 Age : 34 Localisation : montpellier Emploi/loisirs : en 1ère année de BTS aquacole Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 19:56 | |
| de toute façon j'ai déjà une scoliose donc bon je crois que c'est un peu tard pour arranger les choses, pi j'ai pas le temps et j'aime pas aller u kiné alors tant pis pour moi j'assume ma connerie. sinon aujourd'hui c'est déjà plus supportable qu'hier et pour porter je tacherai de faire attention merci | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 20:44 | |
| - Citation :
- de toute façon j'ai déjà une scoliose donc bon je crois que c'est un peu tard pour arranger les choses
ça confirme ce que dit Bigard dans son spectacle "Bigard met le paquet" Je n'en dirais pas plus, même si on me paye... je me tire et en vitesse .... ++ cherchez bien les mecs lol |
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sylvain P'tit Nouveau
Nombre de messages : 40 Age : 46 Localisation : seigy 41 Date d'inscription : 12/03/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 21:24 | |
| hA, le mal de dos, je connais aussi en temps que chauffeur livreur. moi je vais voir de temps en temps un rebouteu et pour moi ça marche pas trops mal. le kiné c'est bien mais ça dure pas longtemps.
Sylvain | |
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grandegamine Membre Actif
Nombre de messages : 468 Age : 34 Localisation : montpellier Emploi/loisirs : en 1ère année de BTS aquacole Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mar 18 Nov - 23:03 | |
| euh globulle ça veut dire quoi tout ce que t'as dis là ? | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: massage dans le dos Mer 19 Nov - 9:14 | |
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grandegamine Membre Actif
Nombre de messages : 468 Age : 34 Localisation : montpellier Emploi/loisirs : en 1ère année de BTS aquacole Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mer 19 Nov - 21:18 | |
| non pourquoi | |
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Invité Invité
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grandegamine Membre Actif
Nombre de messages : 468 Age : 34 Localisation : montpellier Emploi/loisirs : en 1ère année de BTS aquacole Date d'inscription : 20/05/2008
| Sujet: Re: massage dans le dos Mer 19 Nov - 21:27 | |
| dsl je t'ai confondu avec guillaume | |
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| Sujet: Re: massage dans le dos | |
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